Coșul dvs. este gol
Cele mai bune ceaiuri pentru sănătate
Nov 17, 2023 postat de Roxana
Sănătatea este cel mai de preț „bun” pe care noi, ca oameni, îl deținem. Dacă aceasta este în declin, va fi curând urmată și de o scădere a motivației, a stării de bine psihice și a pasiunii pentru viață în general. Tocmai din acest motiv este esențial ca, mai presus de toate, să ne punem propria sănătate pe primul loc și să avem grijă de ea chiar și atunci când nu ne simțim rău.
Medicina naturistă este unul dintre cei mai de încredere aliați ai sănătății fizice, natura care ne înconjoară oferindu-ne o mare parte din vitaminele și nutrienții de care avem nevoie pentru a putea duce o viață lungă și lipsită de probleme majore. Și ce alt mod mai bun de a te bucura de beneficiile oferite de natură, dacă nu prin intermediul unui ceai fierbinte, îndulcit cu puțină miere, absolut delicios? Află din următoarele rânduri câteva recomandări de produse, dar și câteva sfaturi utile în ceea ce privește alegerea ceaiurilor potrivite pentru nevoile tale, dar și modului de administrare pentru a te putea bucura de beneficiile lor la maximum.
Cuprins
- Cele mai bune ceaiuri pentru sănătate - clasament TOP 3
- Cum alegi cele mai benefice ceaiuri pentru sănătate?
- Faunus Plant - marca de ceaiuri naturale cu numeroase beneficii pentru organism
- Cum se administrează ceaiurile sănătoase pentru a te putea bucura de beneficiile lor la maximum?
- Întrebări și răspunsuri frecvente despre ceaiurile benefice pentru sănătate
Cele mai bune ceaiuri pentru sănătate - clasament TOP 3
Ceaiul - pură sănătate la pachet. Odată cu evoluția medicinei, a evoluat, bineînțeles, și aria naturistă, iar în ziua de astăzi, mai mult ca oricând, ne putem bucura la maximum de beneficiile pe care le pregătește pentru noi mama natură.
Produs
Despre
Ceaiul Siluetus este un ceai 100% natural, compus dintr-un amestec de nu mai puțin de 9 plante medicinale, cu proprietăți dovedite în promovarea scăderii în greutate și în menținerea unei greutăți corporale echilibrate, constante și optime.Gramaj potrivit pentru o cură de 12 zile.
Este un ceai produs prin prelucrare manuală și nu conține coloranți artificiali sau conservanți.
Compoziție: frunze de păpădie 15%, flori de soc 15%, rădăcini de boz 10%, coada șoricelului 10%, scoarță de crușin 10%, frunze de frasin 10%, frunze de mesteacăn 10%, mătase de porumb 10% și frunze de urzică 10%.
Ceaiul Faunus Plant pentru prostată este un produs dedicat bărbaților, special formulat pentru îngrijirea prostatei.Are în compoziție un amestec de 7 plante medicinale, cu proprietăți adjuvante în funcționarea optimă a prostatei.
Gramaj potrivit pentru o cură de 24 de zile.Ceai 100% natural, fără coloranți și conservanți artificiali, obținut prin prelucrare manuală.
Compoziție: pufuliță-cu-flori-mici 30%, ghimpe 20%, coada-calului 10%, coada șoricelului 10%, frunze de păpădie 10%, flori de soc 10%, frunze de urzică 10%.
Ceaiul Respiratorus este compus dintr-un amestec de 5 plante medicinale, cu proprietăți care contribuie la funcționarea optimă a sistemului respirator.
Gramaj potrivit pentru o cură de 12 zile. Produs 100% naturali, fără coloranți artificiali și conservanți, obținut prin prelucrare manuală.
Compoziție: cimbrișor 20%, frunze de pătlagină 20%, muguri de pin 20%, scai vânăt 20%, flori de gălbenele 5%, frunze de mentă 5%.
Beneficii
Ceaiul favorizează diureza și laxația, dar și arderea grăsimilor.Pe lângă proprietățile de adjuvant în procesul de slăbire, are și proprietăți de detox pentru organism.Este recomandat în cazul persoanelor care țin cure de slăbire, dar mai ales pentru persoanele supraponderale.
Contribuie la buna funcționare a prostatei, dar și la menținerea funcției urinare optime.Poate fi administrat în cazul unor afecțiuni precum prostatită, litiază prostatică, adenom de prostată.Are proprietăți antiinflamatoare și dezinfectante, dar și diuretice și antiseptice.Poate fi administrat ca tratament preventiv.
Contribuie la funcționarea optimă a sistemului respirator.Poate fi administrat în cazuri de răceală sau gripă, bronșită, laringită, dar și pentru calmarea puseelor de tuse spasmică.Are proprietăți expectorante și antitusive, dar și antiinflamatoare și antiseptice.
Contraindicații
Nu este indicat consumul în timpul sarcinii și alăptării.Nu este indicat consumul dacă ai alergie la oricare dintre ingredientele din compoziție.
Nu se recomanda administrarea femeilor.Nu se recomandă administrarea dacă ai alergie la oricare dintre ingredientele din compoziție.
Nu este recomandată administrarea produsului în cazul femeilor însărcinate sau care alăptează.Nu este recomandată administrarea produsului în cazul oricărui fel de alergie la unul dintre ingrediente.
Produse Recomandate
Cum alegi cele mai benefice ceaiuri pentru sănătate?
Ceaiul este o băutură veche de mii de ani, apreciată în întreaga lume nu doar pentru gustul său atât de variat, ci și pentru multiplele sale beneficii pentru sănătate. Având la dispoziție o varietate atât de mare de ceaiuri disponibile pe piață, alegerea celor mai potrivite produse pentru nevoile tale se poate dovedi a fi, însă, puțin dificilă. Nu îți face griji, însă, căci noi, cei de la Faunus Plant, suntem aici să îți fim alături! Iată câteva sfaturi esențiale:
1. Consultă-te cu un specialist
Înainte de a te aventura în lumea atât de vastă a ceaiurilor medicinale, este întotdeauna recomandat să consulți un specialist în acest domeniu, cum ar fi un medic naturist sau un nutriționist. Aceștia îți pot oferi sfaturi personalizate în funcție de starea ta de sănătate și eventualele condiții medicale pe care le ai. Anumite plante utilizate în ceaiuri pot interacționa cu medicamentele sau pot avea contraindicații pentru anumite persoane, precum perioada sarcinii pentru femei sau alergiile.
2. Gândește-te care este funcția principală pe care vrei să o îndeplinească produsul
Fiecare persoană caută diferite beneficii pentru sănătate atunci când consumă ceai. Poți alege, spre exemplu, ceaiuri pentru relaxare, pentru îmbunătățirea digestiei, pentru reducerea stresului, pentru anumite afecțiuni specifice sau pentru fortificarea sistemului imunitar. Identifică-ți, întâi de toate, obiectivele și alege ceaiurile care susțin aceste scopuri în consecință.
3. Alege ceaiuri din ingrediente naturale de calitate
Calitatea ingredientelor este esențială atunci ești în căutarea celor mai calitative ceaiuri pentru sănătatea organismului. Optează pentru ceaiuri care conțin ingrediente naturale, evitând aditivii, coloranții și aromele artificiale.
4. Descoperă puterea plantelor medicinale
Multe ceaiuri benefice pentru sănătate sunt realizate din plante medicinale. De exemplu, ceaiul de mușețel este cunoscut pentru proprietățile sale calmante și poate fi eficient în ameliorarea disconfortului gastric. Ceaiul de ghimbir, cu proprietăți antiinflamatoare, poate fi o alegere excelentă pentru susținerea și fortificarea sistemului imunitar.
5. Ia în considerare proprietățile antioxidante
Antioxidanții sunt substanțe esențiale pentru combaterea radicalilor liberi din organism, contribuind la menținerea sănătății generale. Topul ceaiurilor bogate în antioxidanți poate include, spre exemplu, ceaiul verde, care are și alte numeroase beneficii, precum stimularea metabolismului și îmbunătățirea concentrării.
6. Optează pentru ceaiuri fără cofeină seara
Dacă obișnuiești să bei ceai înainte de culcare, alege opțiuni fără cofeină. Ceaiurile din plante, cum ar fi cele de mentă sau levănțică, pot fi reconfortante și te pot ajuta să te relaxezi în mod optim înainte de somn.
7. Ajustează-ți ceaiurile preferate în funcție de anotimp
Alegerea ceaiurilor în funcție de anotimp te poate ajuta să te bucuri de beneficiile acestora la potențialul lor maxim. În zilele reci, ceaiurile calde te pot ajuta la restabilirea confortului termic, în timp ce opțiunile reci, precum ceaiurile cu gheață, reprezintă o sursă de hidratare perfectă pentru sezonul cald.
8. Experimentează
Fiecare persoană are preferințe unice, așa că nu ezita să experimentezi cât mai mult cu diferite tipuri de ceaiuri.
Faunus Plant - marca de ceaiuri naturale cu numeroase beneficii pentru organism
Faunus Plant este un brand naturist cu origini românești, creat din dăruire și pasiune pentru plante și natură. Având „baza” la poalele Munților Apuseni, Faunus Plant pune accent pe păstrarea și continuarea tradiției, dar și pe respectul vis-a-vis de tot ceea ce înseamnă natură. Istoria brandului își are rădăcinile încă din secolul trecut, când, la finalul anilor 70, un bărbat cu o puternică pasiune pentru plante, Vasile Matei, a început să cutreiere întreaga țară în căutarea celor mai vestite și mai rare specii de plante medicinale. Istoria continuă din generație în generație iar, în prezent, paleta de produse ce poartă semnătura Faunus Plant cuprinde produse dintre cele mai variate, de la ceaiuri și siropuri și până la tincturi, unguente și balsamuri. Pentru om, din dragoste pentru natură.
Cum se administrează ceaiurile sănătoase pentru a te putea bucura de beneficiile lor la maximum
Bineînțeles, ceaiurile îi oferă organismului tău numeroase beneficii pentru funcționarea sa în stare optimă, însă felul în care le administrezi și consecvența în consum cântăresc și ele foarte mult în asimilarea lor. Iată câteva sfaturi utile în acest sens:
Alege întotdeauna calitatea
Optează pentru ceaiuri de înaltă calitate, ce au în compoziție doar ingrediente naturale - fără conservanți și fără coloranți artificiali. Calitatea plantelor utilizate în ceai poate influența în mod direct beneficiile pe care le oferă, așa că pune întotdeauna calitatea mai presus de preț.
Respectă temperatura și timpul de infuzare recomandate de producător
Fiecare tip de ceai are propriile recomandări referitoare la temperatură și la timpul de infuzare. De exemplu, ceaiurile din plante medicinale pot necesita o infuzare mai lungă, în timp ce produsele din fructe ar trebui preparate la o temperatură mai scăzută. Consultă întotdeauna instrucțiunile de pe ambalaj pentru a te asigura că prepari ceaiul corect.
Respectă cantitatea recomandată de producător
Ajustează cantitatea de ceai în funcție de preferințele tale, dar și de recomandările producătorului.
Filtrarea corectă
Dacă folosești ceaiuri vrac, investește în filtre de calitate pentru a te putea bucura de o băutură cât mai concentrată. Dacă folosești, în schimb, pliculețe pentru prepararea ceaiului la vrac, asigură-te că acestea au dimensiunea potrivită pentru cantitatea de consum recomandată de producător.
Ai în vedere consumul total de cofeină
Dacă bei și cafea, și ceaiuri care conțin cofeină, monitorizează cantitatea totală consumată pe tot parcursul zilei. Consumul excesiv de cofeină poate duce la probleme de somn, dar și la alte efecte adverse.
Adaptare la necesitățile individuale
În mod natural, fiecare persoană are propriile nevoi și reacții la diferite ingrediente. Ascultă-ți corpul și ajustează-ți opțiunile în funcție de nevoile tale individuale și de reacțiile organismului tău.
Variază tipurile de ceai pe care le consumi
Nu te limita la un singur tip de ceai. Variază opțiunile pentru a beneficia de o gamă mai largă de substanțe nutritive și antioxidanți. De exemplu, poți alterna între ceaiuri verzi, ceaiuri negre, ceaiuri din plante și din fructe.
Evită adăugarea excesivă de îndulcitori
Adăugarea excesivă de zahăr sau îndulcitori poate contracara cu beneficiile plantelor. Dacă simți nevoia de a îndulci ceaiul, optează pentru îndulcitori naturali, cum ar fi mierea, și adaugă-i în cantități moderate.
Momentul potrivit
Consumă ceaiurile în funcție de momentul zilei, dar și de nevoile tale. De exemplu, ceaiul de mentă poate fi revigorant dimineața, în timp ce ceaiul de mușețel poate fi potrivit pentru relaxare seara.
Include ceaiurile într-o dietă generală sănătoasă
Ceaiurile sunt doar o mică parte a unui stil de viață sănătos. Pentru a te bucura la maximum de beneficiile lor, combină-le cu o dietă echilibrată și un regim de exerciții fizice regulat.
Ceaiurile sunt cu siguranță una dintre cele mai eficiente modalități de a te bucura de beneficiile pe care ți le oferă natura. De la ceaiuri din plante medicinale și până la cele din fructe, cu siguranță vei găsi numeroase tipuri de care te vei îndrăgosti iremediabil.
